Cara Mengobati Pinggang Sakit Secara Alami dengan Cepat dan Mudah

Sakit pinggang bisa dikatakan sebagai penyakit jaman now atau sekarang. Pasalnya, masalah ini tidak hanya dialami oleh para kawula muda saja, tapi orang tua hinggga anak-anakpun berisiko mengalami nyeri pinggang. Nyeri yang terjadi biasanya dibedakan menjadi dua,  yaitu sakit pinggang bagian kiri dan sakit pinggang sebelah kanan.

Untuk mengobati sakit pinggang pertama kalinya anda harus mengetahui terlebih dulu apa yang menjadi penyebabnya. Karena sakit pinggang dapat disebabkan oleh banyak faktor mulai dari keseleo hingga posisi tidur/ duduk yang salah. Berikut selengkapnya mengenai cara mengobati sakit pinggang secara alami.

Cara Mengatasi Sakit Pinggang dengan Bahan Alami Tradisional

cara cepat mengobati sakit pinggang secara alami
cara cepat mengobati sakit pinggang secara alami

Gunakan temulawak

Siapa yang tak kenal dengan temulawak? Mungkin beberapa diantara kalian sudah tau rempah alami yang satu ini. Yup, selain terkenal mampu menambah nafsu makan, ternyata temulawak juga efektif untuk membantu meredakan nyeri akibat sakit pinggang. Anda pun bisa membuat obat herbal sakit pinggang dari bahan ini.

Caranya tumbuk temulawak yang sudah dikupas kemudian rebus bersama dengan daun mahkota muda. Tunggu hingga mendidih secara sempurna, selanjutnya saring dan konsumsi air rebusan tersebut secara rutin minimal 1x sehari untuk hasil terbaik. Gampang sekali kan?

Tetap aktif

Selain melakukan pengobatan secara tradisional. Sebaiknya anda juga tetap aktif dalam melakukan aktivitas. Sebab bagaimana pun ototmu akan menjadi semakin memburuk apabila tidak digunakan untuk beraktivitas. Tetapi pastikan anda tidak melakukan aktivitas yang berat juga. Lakukanlah kegiatan ringan seperti menyapu, mengepel, dan sejenisnya.

Itulah beberapa cara mengatasi sakit pinggang secara tradisional atau alami yang bisa kami sajikan. Semoga bermanfaat dan cepat sembuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *